1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
5.9
탄수화물
21.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 야채와 소세지가 들어간 스크램블 에그
야채와 소시지가 섞인 스크램블드 에그는 부드러운 계란과 풍부한 채소(파프리카, 시금치, 토마토 등) 그리고 담백한 소시지가 결합된 든든한 아침 식사 메뉴입니다. 이 기분 좋은 요리는 전 세계의 클래식 브런치 요리에서 영감을 받아 마련되었으며, 아침 식사를 채울 맛있는 방법을 제공합니다. 야채에서 섭취하는 필수 비타민과 미네랄이 풍부해 하루를 균형있게 시작하게 해줍니다. 또한 소시지는 맛과 만족감을 불어넣어 줍니다. 맛과 영양이 완벽히 조화된 맛있는 조각마다 느껴보세요!
