1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
17.6
단백질
5.9
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 352.9 mg | 117% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 94.1 mcg | 470% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소세지와 붉은 파프리카가 들어간 스크램블드 에그
소세지와 빨간 고추로 볶은 스크램블 에그는 풍미 가득한 맛을 선사하는 맛있는 아침 식사 대표 메뉴입니다. 이 요리는 부드러운 스크램블 에그와 맛있는 소세지, 생동감 넘치는 빨간 고추를 조화롭게 어우러져 다채로운 식감과 맛을 제공합니다. 건강하고 건실한 미국식 아침 전통에서 비롯된 이 요리는 하루를 신선하게 시작할 수 있는 단백질 보충제로 작용합니다. 에그는 필수 영양소와 건강한 지방을 제공하는 반면, 빨간 고추는 비타민과 항산화제를 가득 더합니다. 소세지의 나트륨 함량에 주의를 기울이기만 하면 됩니다. 몸과 마음 둘 다 양식해 주는 이 만족스러운 식사를 즐기세요!
