1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 473.2 mg | 157% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소시지와 베이컨이 들어간 스크램블드 에그
계란 후라이에 소시지와 베이컨을 섞은 요리는 부드럽고 버터향 가득한 계란 후라이에 맛있는 소시지와 바삭바삭한 베이컨을 결합한 클래식한 아침 요리입니다. 푸짐한 미국 음식에서 유래된 이 요리는 하루를 즐겁게 시작할 수 있도록 만들어줍니다. 단백질이 풍부한 계란이 필수 영양소를 제공하고 소시지와 베이컨은 많은 이가 갈망하는 풍부한 맛을 더해줍니다. 하지만 이 든든한 식사를 즐길 때는 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있으니 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 브런치나 편안한 집에서의 아침에 완벽하며, 소시지와 베이컨이 들어간 계란 후라이는 최상의 편식음식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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