1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
23.7
단백질
3.2
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 473.2 mg | 157% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 살라미가 들어간 스크램블 에그
스크램블 에그와 살라미는 부들부들한 스크램블 에그와 맛있는 살라미 조각을 결합한 맛있는 아침 요리입니다. 유럽의 아침 전통에서 유래한 이 요리는 클래식한 에그 조리법에 즐거운 변화를 제공합니다. 에그로부터 나오는 풍부한 단백질은 살라미의 강렬하고 매운 맛과 완벽하게 어울려 하루를 신선하게 시작할 수 있게 해줍니다. 에그는 필수 영양소와 건강한 지방을 제공하고, 살라미는 풍미 있는 감칠맛을 더해 풍부한 맛을 줍니다. 아침식사에 조금 더 맛을 추가하고 싶은 사람들을 위한 맛있고 에너지를 얻을 수 있는 식사로 즐겨 보세요!
