1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
23.8
단백질
3.2
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 476.2 mg | 158% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 127.0 mcg | 635% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 후추 잭 치즈 스크램블 에그
후추 잭 치즈가 들어간 스크램블 에그는 부드러운 계란과 톡 쏘는 후추 잭 치즈의 맛있는 크림 요리로, 클래식한 미국식 안주와 약간의 멕시칸 풍미가 결합된 멋진 요리입니다. 단백질이 풍부해 하루를 시작하기 위해 필요한 에너지를 제공하며, 후추 잭 치즈는 매콤한 맛을 더해줍니다. 풍부한 맛과 만족스러운 식감을 가진 이 요리는 호화로우면서도 영양가가 풍부해 아침이나 브런치로 완벽한 선택입니다. 대담한 맛을 즐기며 매 입맛을 만끽하세요!
