1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
28.4
단백질
3.2
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 591.5 mg | 197% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 파르미지아 치즈를 곁들인 스크램블 에그
파르미잔 치즈를 넣은 스크램블 에그는 아침 식사 클래식의 크리미하고 풍미 있는 변주입니다. 계란, 신선한 갓 간 파르미잔 치즈, 약간의 후추로 만들어진 이 요리는 이탈리아 요리에서 온 것으로, 품질 좋은 치즈의 풍부하고 맛있는 맛을 선보입니다. 단백질이 풍부한 이 스크램블 에그는 영양 가득한 아침을 시작하기에 적합하여 아침에 에너지를 공급합니다. 치즈는 맛있는 풍부함을 더해주지만 균형 잡힌 식사를 위해 적절히 즐겨야 합니다. 모든 아침에 완벽하며, 파르미잔 치즈가 들어간 스크램블 에그는 당신의 식탁에 고급스러운 느낌을 더해줍니다!
