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핫도그가 든 스크램블 에그

핫도그가 든 스크램블 에그

Breakfast

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
22.1
단백질
3.2
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 473.2 mg 157%
나트륨 1104.1 mg 48%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 22.1 g 44%
비타민 D 126.2 mcg 631%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.3%
23.0%
73.7%
지방: 283 cal (73.7%)
단백질: 88 cal (23.0%)
탄수화물: 12 cal (3.3%)

About 핫도그가 든 스크램블 에그

핫도그가 들어간 스크램블 에그는 고전 아침 맛을 섞어 놓은 맛있고 만족스러운 요리입니다. 부드러운 스크램블 에그와 맛있는 핫도그 슬라이스로 만들어진 이 빠른 요리는 단 한 입 마다 담백하고 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 서양 아침식사부터 필리핀 위로 음식까지 다양한 요리에서 즐겨지며, 하루 중 언제든지 어울리는 다재다능한 요리입니다. 헬시한 변화를 원한다면, 치킨이나 칠면조 핫도그를 사용하고 신선한 야채와 함께 섭취해보세요. 바쁜 아침이나 늦은 밤 간식으로 완벽합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.