스코틀랜드 연어

스코틀랜드 연어

Seafood

항목 등급: 59/100

1 serving (85 grams) contains 132 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
366.7
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
12.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
366.7
% 일일 값*
총 지방 12.5 g 16%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 83.3 mg 27%
나트륨 1944.4 mg 84%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.1 g 122%
비타민 D 555.6 mcg 2778%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
68.5%
31.5%
지방: 112 cal (31.5%)
단백질: 244 cal (68.5%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 스코틀랜드 연어

스코틀랜드산 연어 스모크는 풍부한 연기 맛과 부드러운 질감으로 유명한 프리미엄 디저트입니다. 스코틀랜드의 맑은 물에서 생산된 이 고급 생선은 전통적인 방법을 사용하여 신중하게 숙성되어 각 슬라이스에 특별한 맛을 불어넣어 입맛을 만족시킵니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 좋아 영양가 있는 식사에 완벽한 선택입니다. 베이글과 함께 즐기거나 샐러드의 일부로 섭취하거나 그냥 혼자서 즐기든, 스코틀랜드산 연어 스모크는 비할 데 없는 품질과 유산으로 어떤 요리든 높여줍니다.