1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
495.2
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
31.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.0 g | 39% | |
| 포화 지방 | 7.4 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 131.0 mg | 43% | |
| 나트륨 | 140.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 1357.1 mcg | 6785% | |
| 칼슘 | 21.4 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 864.3 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스코틀랜드 연어 필렛
스코틀랜드 연어 필렛은 스코틀랜드의 청정한 물에서 공급되는 프리미엄 디테일리 시입니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강과 두뇌 기능에 도움이 됩니다. 이 즙내나는 생선은 섬세한 맛을 자랑하여 클래식한 영국 요리부터 활기찬 아시아 요리까지 다양한 요리에 쓰기 좋은 선택지입니다. 야생 포획과 양식 사이의 옵션 모두 제공돼 지속가능성과 우수한 품질을 보장합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 자연스러운 풍부함으로, 스코틀랜드 연어 필렛은 맛뿐만 아니라 식사에 영양을 더해줄 수 있습니다. 스코틀랜드의 본질을 담은 이 요리 보물을 즐겨보세요!
