1 serving (70 grams) contains 262 calories, 4.4 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 35.8 grams of carbohydrates.
448.8
칼로리
7.6
단백질
61.4
탄수화물
19.8
지방
영양 정보
1 컵 (120g)
칼로리 |
448.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.8 g | 25% | |
| 포화 지방 | 10.5 g | 52% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.9 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.2 mg | 26% | |
| 나트륨 | 484.8 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 61.4 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 22.3 g | ||
| 단백질 | 7.6 g | 15% | |
| 비타민 D | 24 mcg | 120% | |
| 칼슘 | 235.2 mg | 18% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 217.2 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 스콘
스콘은 영국 제도에서 기원한 맛있는 베이킹 제품으로, 종종 오후 차 시간에 즐겨 먹습니다. 전통적으로 밀가루, 설탕, 버터, 우유로 만들어지며, 스콘은 각종 건조과일, 치즈, 나물 등이 들어간 달콤한 또는 짭조름한 버전이 있습니다. 탄수화물과 지방이 풍부한 간식이지만, 스콘은 전체 곡물을 사용하거나 과일을 첨가하여 건강하게 만들 수 있어 섬유질과 영양분을 제공합니다. 아침식사나 간식으로 완벽한 스콘은 어느 식사에나 다양하게 어울리며, 따뜻하고 풍성한 순간을 선사합니다.
