학교 점심 소고기 타코와 리프라이드 콩

학교 점심 소고기 타코와 리프라이드 콩

Lunch

항목 등급: 75/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
37.7
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

42.6%
21.3%
36.1%
지방: 127 cal (36.1%)
단백질: 75 cal (21.3%)
탄수화물: 150 cal (42.6%)

About 학교 점심 소고기 타코와 리프라이드 콩

학교 급식 소고기 타코와 리프라이드 콩은 맛있고 만족스러운 식사 옵션으로, 학교 카페테리아에 안성맞춤입니다. 각 타코는 양념을 친 육질 소고기로 가득 채워져 있으며, 싱싱한 상추, 익은 토마토, 치즈가 뿌려져 있어 부드러운 옥수수 토르티야 안에 넣어져 있습니다. 이 맛있는 요리와 함께 제공되는 리프라이드 콩은 단백질과 섬유가 풍부하여 균형 잡힌 선택지입니다. 클래식한 멕시코 요리에서 영감을 받은 이 식사는 맛을 만족시키는 뿐만 아니라 중요한 영양소로 학생들에게 에너지를 공급하여 학교 수업을 지속할 수 있도록 돕습니다.