학교 치킨 패티 위트 메이요썬드위치

학교 치킨 패티 위트 메이요썬드위치

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
23.5
단백질
47.1
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 823.5 mg 35%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

38.1%
19.0%
42.8%
지방: 211 cal (42.8%)
단백질: 94 cal (19.0%)
탄수화물: 188 cal (38.1%)

About 학교 치킨 패티 위트 메이요썬드위치

스쿨 치킨 패티 온 밀 번 위드 마요네즈는 맛있고 영양가 있는 식사 옵션입니다. 이 클래식 요리는 바삭한 치킨 패티가 푹신한 밀 번 사이에 놓여 있으며, 마요네즈로 마무리된 부드러운 층이 특징입니다. 미국 학교 급식소에서 탄생한 이 요리는 어린이가 좋아하는 만족스러운 맛을 제공합니다. 통밀 번은 식이섬유를 더하고, 치킨은 좋은 단백질 공급원입니다. 마요네즈는 부드러움을 더해주지만 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 빠른 점심으로 완벽한 이 요리는 맛과 영양을 균형 있게 제공하여 학교 점심 메뉴에서 중요한 위치를 차지합니다. 매 입맛에 가정의 맛을 느껴보세요!