1 serving (50 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
567.8
칼로리
7.1
단백질
9.5
탄수화물
56.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.8 g | 72% | |
| 포화 지방 | 35.5 g | 177% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 165.6 mg | 55% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 스만트
슈만트는 중부 유럽 출신의 풍부하고 크리미한 유제품으로, 주로 독일과 동유럽 요리에 사용됩니다. 발효 크림으로 만들어져 상쾌한 식초 맛과 벨벳 같은 질감을 자랑하며 달콤한 음식과 짠 음식을 더욱 뛰어나게 만듭니다. 슈만트는 종종 수프 토핑으로, 소스 재료로, 또는 딥스 베이스로 사용됩니다. 풍부한 크림 감미를 더해주지만 지방 함량이 높기 때문에 적정한 섭취가 필요합니다. 프로바이오틱으로 가득한 슈만트는 소화를 돕는 데도 효과적일 수 있습니다. 다재다능한 슈만트로 식사를 업그레이드하세요!
