스즈완 라이스

스즈완 라이스

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
6.6
단백질
51.9
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 51.9 g 18%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 6.6 g 13%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 141.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

65.2%
8.3%
26.6%
지방: 84 cal (26.6%)
단백질: 26 cal (8.3%)
탄수화물: 207 cal (65.2%)

About 스즈완 라이스

Schezwan Rice 는 풍부한 맛과 향신료가 터지는 생동감 넘치는 인도-중국 요리입니다. 바스마티 쌀을 푹 식혀 크리스피한 파프리카, 당근, 새송이버섯과 함께 볶은 뒤, 빨간 고추, 마늘, 생강으로 만든 상큼한 홈메이드 스타일의 샤총 소스에 버무려진 요리입니다. 이 요리는 매운맛을 동시에 충족시키는 만큼 영양소가 풍부한 채소인 파프리카, 당근, 새송이버섯을 함유하고 있어 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 소스의 나트륨 함량이 높을 수 있지만 적절히 섭취한다면 풍부한 맛과 균형 잡힌 식사를 동시에 즐길 수 있습니다. Schezwan Rice 에 빠져들어 다양한 요리 전통의 대담한 융합을 경험해보세요!