스카모르차 치즈

스카모르차 치즈

Dairy

항목 등급: 40/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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801.6
칼로리
60
단백질
4.8
탄수화물
62.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
801.6
% 일일 값*
총 지방 62.4 g 80%
포화 지방 38.4 g 192%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 168 mg 56%
나트륨 1920 mg 83%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 60 g 120%
비타민 D 48 mcg 240%
칼슘 1680 mg 129%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.3%
29.2%
68.4%
지방: 561 cal (68.4%)
단백질: 240 cal (29.2%)
탄수화물: 19 cal (2.3%)

About 스카모르차 치즈

스카모르차 치즈는 소의 우유로 만든 매력적인 이탈리아 반경직한 치즈입니다. 이탈리아 남부 지방에서 유래된 이 치즈는 풍부하고 부드러운 질감과 약간의 산미가 특징입니다. 전통 요리에서 자주 즐겨지며 아름답게 녹아들어 파스타 레시피와 피자에서 인기가 높습니다. 단백질과 칼슘이 풍부해 치즈를 즐기는 사람들에게 건강한 선택이지만 적당한 지방 함량을 포함하고 있습니다. 녹여 먹을수록 또는 신선한 상태로 즐길수록, 스카모르차는 모든 요리를 독특하게 만들어 줍니다. 매 입마다 이탈리아의 맛을 느껴보세요!