스카모르차 아푸미카

스카모르차 아푸미카

Dairy

항목 등급: 40/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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801.6
칼로리
60
단백질
4.8
탄수화물
62.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
801.6
% 일일 값*
총 지방 62.4 g 80%
포화 지방 40.8 g 203%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 204 mg 68%
나트륨 1920 mg 83%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.6 g
단백질 60 g 120%
비타민 D 48 mcg 240%
칼슘 1680 mg 129%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.3%
29.2%
68.4%
지방: 561 cal (68.4%)
단백질: 240 cal (29.2%)
탄수화물: 19 cal (2.3%)

About 스카모르차 아푸미카

스카모르자 아푸미카타는 소의 우유로 만든 전통적인 이탈리아 치즈로, 독특한 연기 맛이 특징입니다. 이 남부 이탈리아에서 유래한 반경성 치즈는 카모파니아와 푸리아 지역에서 유명하며, 특이한 배 모양과 갈색 표면이 특징입니다. 담백하고 칼슘이 풍부한 스카모르자 아푸미카타는 많은 다른 치즈 종류에 비해 지방 함량이 낮은 건강한 치즈 옵션입니다. 황태나 고기 모음판에서 녹여 피자, 구운 샌드위치, 또는 샹쿠트리 보드로 즐겨 보세요.