1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스칼로핀느
스칼로핀나는 얇게 썬 고기(보통 송아지나 닭)를 가늘게 두드려 튀기는 이탈리아 요리로, 맛있는 소스 속에서 빨리 요리됩니다. 이 요리는 이탈리아에서 시작되었으며, 주로 허브, 레몬, 흰 와인과 같은 신선한 재료를 사용하여 맛을 돋우며 제공됩니다. 스칼로핀나는 보통 야채나 가벼운 샐러드와 함께 제공되어 균형 잡힌 선택이 됩니다. 조리 방법 때문에 기름진 요리일 수 있지만, 건강에 도움이 되는 안심 고기와 신선한 부재료를 선택하여 건강상의 이점을 극대화할 수 있습니다. 스칼로핀나를 즐겨보세요. 진정한 이탈리아 요리의 맛을 느끼며 만족감을 느낄 수 있는 다재다능한 메뉴입니다!
