베르미셸리와 호텔샬롭

베르미셸리와 호텔샬롭

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

45.7%
28.5%
25.8%
지방: 106 cal (25.8%)
단백질: 117 cal (28.5%)
탄수화물: 188 cal (45.7%)

About 베르미셸리와 호텔샬롭

조개와 베르미첼리로 만든 요리는 부드럽고 구운 조개와 연한 쌀 베르미첼리면이 어우러진 매력적인 요리입니다. 아시아 요리에서 온 이 요리는 마늘, 생강, 그리고 소금간장과 같은 신선한 재료들을 결합하여 풍부한 우마미 맛을 만들어냅니다. 조개는 오메가-3 지방산과 같은 영양소로 가득한 단백질 고기이며, 베르미첼리는 맛있고 글루텐 프리인 기초를 제공합니다. 가볍지만 사치로운 식사를 위해 완벽한 조개와 베르미첼리는 당신의 미각이 갈망할 건강과 맛을 조화롭게 어울린 조화로운 요리입니다!