1 serving (85 grams) contains 95 calories, 19.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
263.9
칼로리
52.8
단백질
5.6
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
263.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 97.2 mg | 32% | |
| 나트륨 | 694.4 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.8 g | 105% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스칼롭 사시미
호타테 사시미는 신선하고 달콤한 호타테를 얇게 썬 후 상태로 제공하는 섬세한 일본 요리입니다. 해안에서 유래한 호타테는 부드러운 질감과 입가심에서 녹는 버터 같은 맛을 제공합니다. 이 요리는 종종 간장과 와사비의 한 방울로 제공되어 자연스러운 단맛을 더합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮으며 오메가-3 지방산이 풍부한 호타테는 심장에 좋은 선택입니다. 호타테 사시미의 우아함을 만끽하세요. 여기서 간단함이 모든 한 입에서 세련미를 만납니다.
