1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
23.6
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스칼롭 파스타
호타테 파스타는 부드럽고 고소한 호타테와 발아한 파스타를 가볍게 마늘과 화이트 와인 소스로 맛있게 조화시킨 바다 음식이다. 유럽 해안지역 요리에서 비롯된 이 요리는 바다의 생생한 맛을 아름답게 드러낸다. 이 요리는 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 건강한 선택지이며, 파스타는 에너지를 위한 필수 탄수화물을 제공한다. 싱싱한 파슬리와 레몬즙을 뿌려 마무리한 호타테 파스타는 그저 한 끼 식사가 아니라 해안지역의 맛을 집안으로 안겨주는 요리 경험이다.
