1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About Scallop taco
스캘럽 타코는 연안 요리의 대담한 맛을 현대적인 감각으로 투영한 매력적인 혼합 요리입니다. 따뜻한 옥수수 토르티야에 얹은 촉촉하고 담백한 팬슬프릿 스칼럽은 상쾌한 망고 살사, 바삭한 아보카도, 그리고 향긋한 라임 크레마로 완성되어 있습니다. 연안 멕시칸 요리에서 영감을 받은 이 타코는 입맛에 감동을 주는 동시에 단백질과 건강 지방이 풍부한 건강한 선택입니다. 맛과 식감의 완벽한 균형을 즐기세요—스캘럽 타코는 바다의 맛을 만끽할 수 있는 맛있는 방법입니다!
