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스칼롭 포테이토

스칼롭 포테이토

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
칼로리
7.1
단백질
35.3
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.2%
10.3%
38.5%
지방: 106 cal (38.5%)
단백질: 28 cal (10.3%)
탄수화물: 141 cal (51.2%)

About 스칼롭 포테이토

스캘럽 포테이토는 얇게 슬라이스한 감자를 풍부한 치즈, 크림으로 층층이 쌓아 만들고 종종 마늘과 허브로 향을 낸 크리미하고 안성맞춤의 요리입니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 맛있는 사이드 디시는 풍부한 맛과 벨벳 같은 질감으로 유명합니다. 버터의 풍미와 함께 호화로운 이 스캘럽 포테이토는 균형 잡힌 식사의 일부로 즐길 수 있습니다. 감자의 탄수화물과 유제품의 온기로 가득한 이 스테이플은 가족 모임이나 우아한 만찬에 완벽한 선택입니다. 이 맛있는 요리의 매력에 빠져 모든 입맛을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.