1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볶음야채
볶음채소는 활기찬 신선한 계절 채소로 이루어진 조합으로, 보통 피망, 브로콜리, 당근, 그리고 피스놉피가 포함됩니다. 다양한 전 세계 요리에서 기원한 이 요리는 아시아 부엌의 볶음 요리와 러스틱한 이탈리아 볶음의 맛과 기법을 결합합니다. 비타민, 미네랄, 섬유소가 풍부하여 칼로리는 낮고 영양분은 풍부한 건강한 선택입니다. 빠른 조리 방법은 채소의 천연 단맛을 살리며 꼭 필요한 영양소를 유지합니다. 반찬 또는 어떤 식사에도 화려한 추가물로서 완벽하며, 볶음채소는 탁월한 맛과 건강을 당신의 식탁에 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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