1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
2.4
단백질
16.7
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 볶은 토마토
볶은 토마토는 신선하고 익은 토마토를 올리브 오일에 볶아 만든 생기넘치고 맛있는 요리로 종종 마늘, 양파와 바질이나 오레가노 같은 신선한 허브로 향을 낸다. 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 토마토의 자연스러운 단맛을 강조하며 생동감 넘치는 색과 맛을 제공한다. 비타민 C와 K가 풍부한 토마토는 저칼로리이면서 항산화제가 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 선택이다. 채소요리로 즐기거나 파스타 토핑 또는 샐러드에 감미로운 추가물로 즐기세요. 볶은 토마토의 간단하고 건강한 맛을 만끽하세요!
