1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
60 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 13.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 8.2 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 316.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사테로 볶음된 빨간 파프리카
황토색 파프리카 볶음은 신선한 황토색 파프리카의 달콤하고 풍부한 맛을 강조하는 생기 넘치고 풍부한 요리입니다. 지중해 요리에서 기원한이 다채로운 채소는 종종 올리브 오일, 마늘 및 발사믹 식초를 넣어 볶아 기존 달콤함을 강조합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 파프리카는 맛뿐만 아니라 면역 시스템을 강화하고 피부를 건강하게 유지하는 데도 도움이 됩니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부해서 어떤 식사에도 죄책감 없이 추가할 수 있습니다. 영양이 풍부한 황토색 파프리카 볶음을 즐겨보세요. 부메랑같은 색상과 영양이 터져 나오는 샐러드 상단 또는 친숙한 볶음 요리 안에 섞여 있는 채소로서의 사이드 디시로서!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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