1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.3 grams of carbohydrates.
52.2
칼로리
3.7
단백질
7.9
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 3.7 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 4.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 626.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 참송이 버섯 볶음
굽은 올리브버섯은 완벽하게 볶은 연한 황금빛 버섯을 갖춘 맛있는 요리입니다. 아시아 음식의 일원이었던 이 토지의 작은 조각들은 우마미 풍미가 풍부해 볶음 요리, 파스타, 그레인 보울에 완벽한 첨가물로, 항산화제가 풍부하여 면역 체계를 지지하고 심장 건강을 향상시킵니다. 칼로리와 지방 함량이 낮은 반면 신속하고 다재다능하며, 굽은 올리브버섯은 귀한 맛과 영양을 식탁에 제공합니다. 다음 식사에서 이 요리의 보석같은 요리를 즐겨보세요!
