1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 볶은 고추 새우
볶은 고추 새우는 생기가 넘치고 매혹적인 요리로, 촉촉한 새우에 싱싱한 고추, 마늘, 향신료의 풍부한 맛을 결합시킨다. 아시아의 요리 유래로, 이 요리는 대담한 맛을 찬양하면서도 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높은 건강한 옵션을 제공한다. 올리브 오일 한 방울과 싱싱한 허브 약간을 뿌린 것과 함께, 맛뿐만 아니라 항산화제로도 가득 차 있다. 전채 또는 주요 요리로 완벽하며, 볶은 고추 새우는 식사 경험에 신나는 맛을 더해준다!
