1 serving (100 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
409.5
칼로리
61.9
단백질
2.6
탄수화물
13.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.8 g | 17% | |
| 포화 지방 | 4.5 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 1342.9 mg | 447% | |
| 나트륨 | 185.7 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 2.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 21.0 mg | 116% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 복음 닭 간
볶은 닭 간은 세계 각지의 다양한 요리에서 온 풍부하고 풍미 있는 요리로, 특히 프랑스와 미국 요리에서 인기가 많습니다. 양파, 마늘, 신선한 허브로 조미된 소프트한 닭 간이 조금의 올리브 오일이나 버터로 완벽하게 볶혀 나온 이 요리는 필수 영양소가 풍부하여 철분, 비타민 A, B 비타민의 훌륭한 원천이 되어 식이 섭취량을 높이려는 사람들에게 영양 가득한 선택지입니다. 콜레스테롤 함량이 높지만 적정량으로 즐기면 맛있고 영양가 있는 요리 경험을 제공할 수 있습니다. 짭조름한 전채로나 메인 요리의 한 부분으로 완벽하며 건강에도 민감한 이 요리는 식욕을 돋우는 요리입니다.
