1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 178.6 mg | 59% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볶은 소고기
볶은 소고기는 부드러운 소고기 양파가 빨리 요리된 맛있는 요리로, 세계 각지의 요리에서 유래되었습니다. 일반적으로 마늘, 양파, 벨 페퍼와 브로콜리와 같은 다채로운 채소를 혼합하여 맛과 영양소의 폭풍을 일으킵니다. 단백질이 풍부하며, 불린 썰은 육류와 충분한 양의 야채가 포함된다면 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 그러나 포션 사이즈를 보고 고칼로리 소스를 제한해야 합니다. 고소하고 만족스러운 텍스처를 즐겨보세요. 어떤 저녁 식사 테이블에도 잘 어울리는 요리입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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