1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 157.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 110.4 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 7.9 mcg | 39% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스테이 크우 간장조림(replace '간장조림' to '볶음' if it's a more appropriate translation)
굽은 닭 허벅지는 풍미롭고 촉촉한 요리로 안락한 음식의 맛을 탁월하게 전달합니다. 이 레시피는 마늘, 로즈마리, 레몬 주스로 향긋하게 향긋한 닭 허벅지를 강조하여 지중해 영향을 두었습니다. 단백질이 풍부하고 필수 비타민이 가득한 이 허벅지는 어떤 식사에나 영양 가득한 선택지를 제공합니다. 바삭한 겉면과 부드러운 내면으로 상대적으로 탄수화물 함량이 낮으며 포만감을 주는 한편, 구이 채소나 신선한 샐러드와 함께 제공하기에 완벽합니다. 굽은 닭 허벅지는 가정 요리에 좋은 맛과 건강한 선택지를 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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