양송이와 사우어크라우트

양송이와 사우어크라우트

Dinner

항목 등급: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
17.6
단백질
11.8
탄수화물
32.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 32.9 g 42%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.5 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

11.4%
17.0%
71.6%
지방: 296 cal (71.6%)
단백질: 70 cal (17.0%)
탄수화물: 47 cal (11.4%)

About 양송이와 사우어크라우트

소시지와 사워크라우트는 입맛 돋우는 소세지와 산뜻한 발효된 사워크라우트를 결합한 든든한 요리입니다. 독일 요리에서 유래된 이 클래식 편안음식은 숙련된 양념된 고기의 풍부한 맛과 소화를 돕는 발효식품인 사워크라우트의 프로바이오틱 혜택을 선보입니다. 단백질과 섬유질이 풍부하여 포만감을 주는 식사이지만 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 구워 먹거나 볶거나 끓여 먹더라도, 소시지와 사워크라우트는 다채로운 맛과 전통의 조화를 선사하여 당신의 식탁으로 포근함과 영양을 가져다줍니다.