1 serving (154 grams) contains 380 calories, 21.6 grams of protein, 30.6 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
380.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.6 g | 39% | |
| 포화 지방 | 10.7 g | 53% | |
| 포화되지 않은 지방 | 5.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 93.9 mg | 31% | |
| 나트륨 | 848.5 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 5.0 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0.5 g | 1% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 21.6 g | 43% | |
| 비타민 D | 49.3 mcg | 246% | |
| 칼슘 | 16.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 405.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소세지와 후추
소세지와 후추는 맛있고 든든한 요리로, 풍미가 가득한 양념이 된 소시지와 생기가 넘치는 볶은 파프리카와 양파가 짝을 이루고 있습니다. 이탈리아 요리에서 온 이 맛있는 조합은 종종 향긋한 허브와 스파이스로 향상됩니다. 소시지는 단백질과 강렬한 맛을 제공하며, 다채로운 파프리카는 필수 비타민과 식이섬유를 추가하여 이 요리가 적당량으로 섭취될 때 균형 잡힌 옵션임을 만들어 냅니다. 아늑한 가족 식사나 활기찬 소모 시간을 위한 완벽한 소세지와 후추는 매 끼에서 편안함과 맛을 결합합니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 소세지와 후추 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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