1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
331.2
칼로리
18.9
단백질
14.2
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 757.1 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소세지 볶음요리와 초록콩
소시지와 콩나물 볶음 요리는 풍부한 맛과 색다른 매력이 있는 요리로, 짠짠한 소시지와 바삭바삭한 콩나물, 다채로운 색감의 피망을 조화롭게 어울린 요리입니다. 아시아 요리에서 온 이 볶음 요리는 손쉽게 준비할 수 있어서 완벽한 주중 식사로 제격입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 소시지는 살찐 요소를 제공하며 콩나물은 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 건강한 변화를 원한다면 치킨 소시지나 치킨 소세지를 선택하고 저염간 간장을 사용할 수 있습니다. 맛뿐만 아니라 하루를 충전하기 좋은 균형 잡힌 옵션인 요리를 즐겨보세요!
