1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
17.6
단백질
17.6
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소세지 볶음
소시지 볶음 요리는 진한 소시지와 파프리카, 브로콜리, 스냅피 같은 다채로운 신선한 채소로 결합된 생기 넘치는 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 신속하고 쉬운 요리는 맛있는 간장과 향신료의 혼합 덕분에 맛이 풍부합니다. 소시지가 푸짐한 풍미를 더하면서도 다양한 채소의 풍성함은 핵심 영양소와 섬유를 제공하여 균형 잡힌 선택지가 됩니다. 건강한 버전을 원하는 경우, 저지방 소시지를 선택하고 초록채소를 많이 섭취해보세요! 매주 어느 요일이든 만족스럽고 영양가 있는 식사로 소박한 볶음 요리를 즐겨보세요.
