1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 19.7 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소시지 찌개
소시지 스튜는 영혼을 따뜻하게 하는 든든하고 위로되는 요리입니다. 다진 소시지와 당근, 감자 같은 연한 채소로 가득하며 풍부하고 진한 육수에 비벼져 있어서, 이는 전통적인 유럽 민속 요리의 대표 주식입니다. 이 맛있는 스튜는 다양한 향신료와 허브가 들어가 있어 그 맛을 높일 뿐만 아니라 건강에도 도움이 되는데, 소시지는 단백질을 제공하고 풍부한 채소는 섬유질과 필수 영양소를 공급합니다. 그다지 엄격하지 않지만, 이 스튜는 쉽게 맞춤 설정이 가능하며, 더 렌 맛있는 소시지로 교체하거나 더 많은 초록 채소를 넣어 맛있고 만족스러운 식사로 만들 수 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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