소시지 패티 밥과 계란

소시지 패티 밥과 계란

Breakfast

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 235.3 mg 78%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 1.2 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 47.1 mcg 235%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

31.6%
21.0%
47.3%
지방: 211 cal (47.3%)
단백질: 94 cal (21.0%)
탄수화물: 141 cal (31.6%)

About 소시지 패티 밥과 계란

소세지 패티 라이스 앤 에그는 맛있고 만족스러운 요리로, 맛있는 소세지 패티, 부드러운 밥, 완벽하게 익힌 계란을 함께 즐길 수 있습니다. 이 건실한 조합은 클래식한 아침 식사 즐겨찾기에서 영감을 받았으며, 각 나라의 다양한 주방에서 안심식품로 인정받고 있습니다. 단백질이 풍부한 계란과 맛있는 소세지는 하루를 시작하는 데 필요한 에너지를 제공하며, 밥은 탄수화물의 좋은 원천을 제공합니다. 다만, 더 건강한 선택을 위해 소세지의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 아침이나 브런치로 제격인 소세지 패티 라이스 앤 에그는 당신의 미각을 만족시키고 여행을 소중히 가져다 줄 것입니다!