1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
14.2
단백질
33.0
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 소시지 잠바라야
소시지 잼벨라야는 루이지애나 주 풍부한 요리 전통에서 기원하는 든든한 원전 요리입니다. 풍부한 소시지, 부드러운 닭고기, 그리고 다채로운 피망으로 가득 채워져 있으며, 완벽하게 감을 내는 라이스와 향신료의 조화가 돋보입니다. 케준과 크레올 풍미로 풍부해진 이 요리는 남부의 강렬한 맛을 선보입니다. 속을 채우는 편안한 음식 경험을 제공하지만 칼로리 함량이 높기 때문에 포션 사이즈에 유의해야 합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 재료로 가득한 소시지 잼벨라야는 적당량으로 즐길 때 균형 잡힌 식사의 맛있는 일부가 될 수 있습니다.
