1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
709.8
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1340.7 mg | 58% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소세지 계란 치즈 잉글리쉬 머핀
소세지 계란 치즈 영국 머핀은 부드러운 스크램블 에그, 맛있는 소시지, 녹는 치즈가 어우러진 맛있는 아침 식사 대표작입니다. 이 견고한 간식은 녹색 영국 머핀 사이에 끼워져 있습니다. 이 아메리칸 아침 전통에 기인한 맛난 것은 하루를 기분 좋게 시작하게 해줍니다. 소시지는 단백질과 맛을 공급합니다. 계란은 필수 영양소를 제공하여 균형 있는 선택지입니다. 다만 열량과 나트륨을 유의해야 합니다. 빠르게 먹을 수 있는 완벽한 아침 식사로, 입안에서 녹는 샌드위치는 아침 모험을 위한 연료가 될 것입니다!
