소세지, 계란, 치즈 토네이도

소세지, 계란, 치즈 토네이도

Breakfast

항목 등급: 56/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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604.2
칼로리
20.8
단백질
50.0
탄수화물
35.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.4g)
칼로리
604.2
% 일일 값*
총 지방 35.4 g 45%
포화 지방 14.6 g 73%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 104.2 mg 34%
나트륨 1270.8 mg 55%
총 탄수화물 50.0 g 18%
식이 섬유 2.1 g 7%
당류 4.2 g
단백질 20.8 g 41%
비타민 D 41.7 mcg 208%
칼슘 312.5 mg 24%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 312.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

33.2%
13.8%
52.9%
지방: 318 cal (52.9%)
단백질: 83 cal (13.8%)
탄수화물: 200 cal (33.2%)

About 소세지, 계란, 치즈 토네이도

소세지, 계란, 치즈 토네이도는 맛있고 든든한 아침 식사 랩으로, 짭짤한 소세지, 부드러운 스크램블 에그, 녹아든 치즈가 모두 따뜻한 토르티야에 담겨 있습니다. 이 맛있는 간식은 클래식한 미국식 아침 전통에서 비롯되어 바쁜 사람들에게 안성맞춤입니다. 단백질을 풍성하게 공급해주지만, 칼로리가 높고 지방 함량이 높을 수 있다는 점을 명심하세요. 날의 시작을 즐기는 호사스러운 경험으로 즐기거나, 친구들과 함께 재미있는 브런치를 즐기기 위해 공유하세요. 매 물어봐마다, 다양한 맛들의 조화는 안성맞춤하고 맛있는 아침을 경험하게 해줍니다.