소시지 계란 랩

소시지 계란 랩

Breakfast

항목 등급: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 236.6 mg 78%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 63.1 mcg 315%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

33.3%
16.7%
50.0%
지방: 283 cal (50.0%)
단백질: 94 cal (16.7%)
탄수화물: 189 cal (33.3%)

About 소시지 계란 랩

소세지 계란 랩은 짭짤한 소세지와 거품 많은 스크램블 에그가 따뜻한 토르티야에 싸인 맛있는 아침 요리로, 클래식한 아침 맛에 편의성을 더한 요리입니다. 바쁜 아침에 완벽한 단백질이 풍부하여 하루를 활력 있게 만들어 줄 수 있으며, 시금치나 파프리카와 같은 신선한 채소로 맞춤 설정할 수 있어 영양소를 보충해줍니다. 외출 중이든 집에서든, 소세지 계란 랩은 만족스러운 하루의 시작을 즐길 수 있도록 초대합니다.