소시지 에그 맥머핀

소시지 에그 맥머핀

Breakfast

항목 등급: 51/100

1 serving (139 grams) contains 480 calories, 21.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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816.3
칼로리
35.7
단백질
51.0
탄수화물
51.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
816.3
% 일일 값*
총 지방 51.0 g 65%
포화 지방 18.7 g 93%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 442.2 mg 147%
나트륨 1394.6 mg 60%
총 탄수화물 51.0 g 18%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 3.4 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 68.0 mcg 340%
칼슘 340.1 mg 26%
철분 4.3 mg 23%
칼륨 340.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

25.3%
17.7%
57.0%
지방: 459 cal (57.0%)
단백질: 142 cal (17.7%)
탄수화물: 204 cal (25.3%)

About 소시지 에그 맥머핀

소시지 에그 맥머핀은 완벽하게 양념된 소시지 패티, 신선한 계란, 그리고 녹아내린 아메리칸 치즈 조각이 온기 나는 토스트된 잉글리시 머핀 사이에 모두 어우러진 맛있는 아침 식사의 클래식입니다. 패스트푸드 씬에서 시작된 이 음식은 바쁜 아침에 대표적인 선택지입니다. 그리움을 충족시키면서도 당신의 하루를 활기차게 시작할 수 있는 좋은 단백질 공급원을 제공합니다. 그러나 그 맛있는 풍미와 함께 쾌락도 조금 더 따라오므로, 적당히 즐기면 좋은 대우가 될 것입니다. 나만의 것을 붙잡고 아침 기쁨을 경험해 보세요!