1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.7 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.9 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 127.0 mcg | 635% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소시지, 계란, 치즈 샌드위치
소세지 계란 치즈 샌드위치는 맛있는 아침 대표 주식이며, 고소한 소세지와 부드러운 계란, 녹슨 치즈가 따뜻하고 구운 빵 사이에서 어우러진다. 이 미국인들이 즐기는 최애 음식은 전국의 다이너나 카페에서 자주 즐겨 먹으며, 건강한 아침 식사를 시작하기에 완벽하다. 소세지와 계란의 단백질로 인해 포만감을 유지할 수 있지만, 이 과도한 만족감을 즐길 때 칼로리와 포화 지방이 높을 수 있으므로 적당량을 유의해야 한다. 즐기거나 집에서 천천히 즐기는 중간에, 소세지 계란 치즈 샌드위치는 세계 여기저기의 아침을 좋아하는 사람들에게 최상의 편안한 음식이다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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