1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.3 g | 60% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1419.6 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소세지, 계란 및 치즈
소세지, 계란, 치즈는 고전적인 아침 식사 샌드위치로, 짠 소세지, 부드러운 계란, 녹인 치즈가 모두 따뜻하고 구운 버거 번 사이에 적셔져 있습니다. 미국 다이너 문화에서 유래된 이 맛있는 간식은 편안하면서 만족스럽습니다. 계란과 소세지에서 얻는 훌륭한 단백질을 제공하지만, 아침 식사로 선택하면 열량과 지방도 함께 섭취되므로 좀 더 거리낌없는 선택이 됩니다. 당신의 하루를 활기차게 만들어 줄 간식으로 즐기거나 바쁜 아침에 빠르게 에너지를 얻으세요—단지 중도량이 중요하다는 것을 기억하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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