소세지 에그 앤 치즈 맥매핀

소세지 에그 앤 치즈 맥매핀

Breakfast

항목 등급: 55/100

1 serving (152 grams) contains 480 calories, 21.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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750.0
칼로리
32.8
단백질
46.9
탄수화물
42.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
750.0
% 일일 값*
총 지방 42.2 g 54%
포화 지방 15.6 g 78%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 406.2 mg 135%
나트륨 1281.2 mg 55%
총 탄수화물 46.9 g 17%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 4.7 g
단백질 32.8 g 65%
비타민 D 62.5 mcg 312%
칼슘 312.5 mg 24%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 312.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

26.9%
18.8%
54.4%
지방: 379 cal (54.4%)
단백질: 131 cal (18.8%)
탄수화물: 187 cal (26.9%)

About 소세지 에그 앤 치즈 맥매핀

소세지 에그 앤 치즈 맥머핀은 맛있는 아침 고전 메뉴로 소시지의 짭쪼름함, 완벽히 익힌 계란, 녹아든 아메리칸 치즈가 모두 따뜻하고 바삭바삭한 잉글리쉬 머핀 사이에 자리하고 있습니다. 사랑받는 급식 아침 문화에서 유래한 이 샌드위치는 바쁜 사람들을 위한 맛있는 선택입니다. 풍부하고 만족스러운 맛이지만, 단백질과 필수 영양소가 함유되어 있지만 열량과 나트륨 함량에 유의해야 합니다. 소세지 에그 앤 치즈 맥머핀으로 건실한 아침을 시작하고, 하루를 돌보면서 욕구를 충족하세요!