1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.4 g | 56% | |
| 포화 지방 | 15.9 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 349.2 mg | 116% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소세지, 계란, 치즈 영어 머핀
소세지 에그 앤 치즈 잉글리쉬 머핀은 맛있는 아침 클래식으로, 맛잋은 소세지 패티, 신선한 계란, 그리고 녹아내린 치즈 한 조각이 따뜻하고 바삭한 잉글리쉬 머핀 안에서 만나는 메뉴입니다. 미국 요리에서 비롯된 손에 들고 먹는 이 간식은 든든함과 편의성 사이에서 완벽한 광장을 이루어줍니다. 맛있는 소세지는 풍성한 맛과 단백질을 제공하고, 계란은 필수 영양소를 공급하며, 치즈는 부드럽고 호화로운 감각을 더해줍니다. 하루를 시작하는 맛있는 방법이지만, 열량이 높다는 점 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 서먹한 아침에 이 고소한 아침식사로 자신을 달래보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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