1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 176.5 mg | 58% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소세지 치즈 감자 계란 베이크
소시지 치즈 감자 계란 베이크는 하루 중 어떤 식사에도 딱 맞는 건강하고 위안을 주는 요리입니다. 이 고소한 베이크는 부드러운 감자, 풍미 있는 소시지, 부드러운 치즈와 함께 푹신한 계란으로 어우러져 있습니다. 고전적인 아침 식사 요리에 뿌리를 둔 이 요리는 아침에 에너지를 공급하거나 만족스러운 브런치로 즐기기에 훌륭합니다. 치즈의 맛과 고소한 고기로 풍부한 쾌락을 제공하지만, 야채를 추가하거나 더 경량화된 소시지 옵션으로 쉽게 가볍게 할 수도 있습니다. 즐거운 맛과 함께 모두를 모이게 하는 든든한 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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