소세지 콩 수프

소세지 콩 수프

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
17.0
단백질
23.6
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 5.7 g 20%
당류 3.8 g
단백질 17.0 g 34%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

32.5%
23.4%
44.0%
지방: 127 cal (44.0%)
단백질: 68 cal (23.4%)
탄수화물: 94 cal (32.5%)

About 소세지 콩 수프

소시지 콩 수프는 내부를 따뜻하게 해주는 든든하고 맛있는 요리입니다. 짭짤한 소시지 조각, 부드러운 콩, 생기 넘치는 토마토, 그리고 여러 가지 야채로 가득한 이 수프는 입맛을 자극하는 다양한 향신료가 조화롭게 어우러져 있습니다. 러스틱 유럽 요리에서 유래된 이 요리는 쌀쌀한 날씨에 완벽합니다. 콩에서 얻는 단백질과 식이 섬유가 풍부하여 영양소를 공급하면서 배부르게 해 줍니다. 다만 사용된 소시지에 따라 지방과 나트륨 함유량이 높을 수도 있습니다. 온기와 건강한 영양이 만나는 소시지 콩 수프의 안뜰한 맛을 즐겨보세요!