소시지와 감자 수프

소시지와 감자 수프

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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242.7
칼로리
9.7
단백질
19.4
탄수화물
14.6
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
242.7
% 일일 값*
총 지방 14.6 g 18%
포화 지방 4.9 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 29.1 mg 9%
나트륨 776.7 mg 33%
총 탄수화물 19.4 g 7%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.9 g
단백질 9.7 g 19%
비타민 D 19.4 mcg 96%
칼슘 48.5 mg 3%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 388.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

31.3%
15.7%
53.0%
지방: 131 cal (53.0%)
단백질: 38 cal (15.7%)
탄수화물: 77 cal (31.3%)

About 소시지와 감자 수프

소세지와 감자 수프는 풍부하고 위로가 되는 요리로, 짭짤한 소세지, 부드러운 감자, 생기 넘치는 채소가 풍부하고 맛있는 육수에 저어져 만들어집니다. 유럽 전통의 시골 음식에서 온 이 수프는 어떤 식탁에도 따뜻함을 전해줍니다. 단백질과 섬유가 풍부하여, 연중 어느 때든 즐길 수 있는 포만감 있는 한 끼 식사가 됩니다. 소세지는 맛을 깊게 해주지만, 더 건강하게 유지하려면 저지방 종을 선택하는 것이 좋습니다. 한숟가락마다 맛과 식감이 완벽하게 어우러진 소세지와 감자 수프는 그냥 주저할 수 없는 즐거운 영양식 옵션입니다.