소시지와 후추 샌드위치, 토마토 스프, 브로콜리 샐러드

소시지와 후추 샌드위치, 토마토 스프, 브로콜리 샐러드

Lunch

항목 등급: 66/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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471.7
칼로리
18.9
단백질
37.7
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
471.7
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 1132.1 mg 49%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 5.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

34.4%
17.2%
48.4%
지방: 212 cal (48.4%)
단백질: 75 cal (17.2%)
탄수화물: 150 cal (34.4%)

About 소시지와 후추 샌드위치, 토마토 스프, 브로콜리 샐러드

소세지와 피망 샌드위치와 토마토 수프, 그리고 브로콜리 샐러드는 테이블에 위로와 맛을 선사하는 매력적인 이탈리아 음식입니다. 이 샌드위치는 촉촉하고 향신료로 조리된 소세지가 부드럽고 바삭바삭한 롤 안에 담겨 있으며, 화사한 피망과 양파가 올려져 완벽하게 볶아져 있습니다. 풍부하고 부드러운 토마토 수프와 함께한 이 조합은 입맛을 위로해 줍니다. 브로콜리 샐러드는 비타민과 섬유질이 풍부한 바삭바삭한 감촉을 더해, 이 요리를 포용합니다. 신선한 야채의 영양소를 즐기며, 육즙 가득한 좋은 맛을 만끽하세요!