1 serving (350 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 8.1 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.5 mg | 13% | |
| 나트륨 | 810.8 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.5 mg | 3% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 540.5 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소세지와 매쉬
소세지와 감자 매쉬는 영국의 전통적인 위안 요리 요리로, 짭짤한 소세지가 부드러운 감자 매쉬 위에 올려져 제공됩니다. 영국에서 기원한 이 푸짐한 식사는 양념이 돼 있는 돼지고기나 쇠고기 소시지의 맛과 버터향이 나는 매쉬의 조화로, 종종 풍부한 양념에 버무려진 양파 그레이비와 함께 제공됩니다. 그것은 틀림없이 사치스럽지만, 더 건강하게 만들 수 있으며, 영양소를 보충하기 위해 더 건강한 소시지를 선택하고 옆에 초록색 채소를 추가할 수 있습니다. 이 매력적인 요리는 마음을 따뜻하게 해 주고 영혼을 만족시켜 주어 영국 전역의 주방에서 사랑받는 주식 요리가 되었습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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